lunes, 18 de marzo de 2013

5 Curas rápidas para la acidez.







Si usted sufre de dolor ardiente  y malestar de la enfermedad de reflujo ácido, entonces usted sabe que la única cura  útil  es uno que sea rápido y funciona al instante. Usar medicamentos anti-ácidos recetados  trae alivio de la acidez estomacal, pero también trae varios efectos secundarios no deseados. Aquí hay cinco métodos rápidos y naturales para reducir los síntomas de acidez inmediatamente para ayudarle a sentirse mejor.

Bicarbonato de soda




Hacer una bebida mezclando una cucharadita de bicarbonato de soda mezclado  en ocho onzas de agua. El bicarbonato de sodio al instante reduce el ácido en el estómago, neutraliza la acidez y evita que  el contenido del estómago regrese hacia el esófago. Usted puede hacer esta bebida durante todos los  día si es necesario, hasta una dosis máxima diaria de tres.






Vinagre de manzana




Mezcle una o dos cucharaditas de vinagre de sidra orgánico de manzana con ocho onzas de agua y beber. El vinagre es rico en potasio y ayuda a neutralizar los ácidos del estómago. Si es demasiado fuerte, reduzca la cantidad de vinagre hasta que se acostumbre a ella.

Miel cruda orgánica




Tomar una o dos cucharadita de miel cruda  orgánica directamente en su boca es una dulce y rápida solución para la acidez estomacal dolorosa. Alta en potasio, la miel ayuda a mejorar la digestión y crear un estado alcalino en el estómago. Mezclar la miel con el vinagre de sidra de manzana para una bebida agridulce que reduce los síntomas de reflujo ácido al instante. Una cucharada de miel también es útil antes de acostarse o durante la noche si se despierta con acidez.

Manzanas Rojas




Comer un pedazo de manzana si usted está experimentando síntomas de la ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico) especialmente el tipo rojo más dulce, ayudan a crear un estado alcalino en el estómago, lo que reduce la tendencia de que el ácido suba hacia el esófago y causar dolor. Experimentar con la cantidad de manzana necesario. A veces una simple rebanada hará el truco. La manzana  también es bueno en la hora de acostarse para prevenir la acidez durante la noche.

Raíz de regaliz




Tomar la raíz de regaliz para calmar el estómago es una solución rápida de los dolorosos síntomas del ERGE o acidez. Té de raíz de regaliz en suelto y en bolsas de té están disponibles en las tiendas naturistas. Tome infusión de té en agua caliente y no agregar lácteos u otros tipos de cremas. Un poco de miel está bien, pero el té de raíz de regaliz es dulce por su cuenta. Si usted tiene presión arterial alta, hable con su médico antes de usar la raíz de regaliz, porque en algunas personas puede aumentar la presión arterial.

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