miércoles, 6 de febrero de 2013

ACEITE DE OLIVA PARA EL REFLUJO ÁCIDO



El aceite de oliva es un aceite antiguo que se suele utilizar para una variedad de problemas de salud, incluyendo el reflujo ácido. El reflujo ácido puede causar reacciones molestas tales como inflamación e irritación. Sin embargo, algunas fuentes reputadas ahora escriben que el aceite de oliva puede ayudar a aliviar y prevenir algunos de los síntomas de reflujo ácido. Consulte a un profesional médico calificado antes de usar aceite de oliva para el tratamiento de los síntomas de reflujo ácido.



El reflujo ácido


Según la Clínica Mayo, el reflujo ácido es "el reflujo de ácido del estómago hacia el esófago." También se conoce como reflujo gastroesofágico y está estrechamente relacionada con la ERGE, que es una forma más severa de reflujo ácido, aunque los dos términos se usan indistintamente. Enfermedad de reflujo ácido también se relaciona con gastritis. Según el Health Central, la gastritis causa una inflamación del revestimiento del estómago y es el resultado de una infección con la bacteria Helicobacter pylori, irritantes o infecciones virales.



Aceite de oliva


El aceite de oliva se extrae de la fruta del árbol de oliva. El aceite de mejor calidad es de color verde pálido. Según Price Len en "Aceites de Aromaterapia y Masaje," aceite de oliva virgen es la primera porción del aceite que se filtra y es generalmente el mejor tipo de aceite de oliva con fines terapéuticos. El aceite de  oliva puede ser utilizado tanto interna como externamente para tratar varios problemas de salud.

Beneficios


Según Price, el aceite de oliva se recomienda para las enfermedades del hígado y para reducir la cantidad de ácido producido en el estómago. Se cree que el aceite de oliva aumenta la secreción de bilis y actúa como un laxante, cuando se toma internamente. Según Medical News Today, el aceite de oliva puede ayudar a prevenir y tratar las infecciones por Helicobacter pylori bacterias y a su vez evitar la gastritis y las úlceras. Medical News Today escribe que un estudio realizado por Manuel Brenes y publicado en ACS "Journal of Agricultural and Food Chemistry" en febrero de 2007 demostró que el aceite de oliva se mantuvo estable en el ambiente ácido del estómago por horas.

Como utilizar


Utilice el aceite de oliva internamente para el tratamiento del reflujo ácido. Es fácil de digerir y comúnmente se agrega a muchos platos culinarios mediterráneos. Utilice aceite de oliva de alta calidad para los mayores efectos terapéuticos. Utilice con moderación. El reflujo ácido es más comúnmente causada por malos hábitos alimenticios que provoca una mayor acidez en el estómago. Por lo tanto, la adición de aceite de oliva a la dieta mediterránea debería contribuir grandemente a reducir las molestias de la enfermedad de reflujo ácido.

Precauciones


Se informa que el aceite de oliva barato  solía ser adulterado con aceite de semilla de algodón que era propenso a causar reacciones alérgicas. Además, el aceite de oliva barato a menudo ha sido procesado varias veces y elimina muchos de los beneficios terapéuticos. Siempre que sea posible, elija aceite de oliva virgen para tratar los síntomas de la enfermedad de reflujo ácido. Consulte a un profesional de la salud antes de usar aceite de oliva para tratar el reflujo ácido.

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