sábado, 23 de febrero de 2013

Comer sandia para curar la acidez

Día tras día usted sufre de acidez estomacal. Usted mastica o traga pastillas anti-ácidas para deshacerse de él. Sería agradable si existe algo natural, de buen sabor y de bajo costo que podrían aliviar sus síntomas de acidez. Compruebe el pasillo de productos de su supermercado. Cuando encuentre la sandía ha encontrado su remedio!.






Que hacer?



    • 1
      Seleccione una sandía. Hay muchas variedades, dependiendo de la época del año y donde usted vive. Los sandias pueden ser grandes o pequeñas, tener la pulpa de color amarillo, rojo o rosa y semillas o sin semillas. Cualquier tipo de sandia cumplirá con su cometido.
    • 2
      Asegúrese de que la sandia este maduro. Sandias inmaduras no ayudarán a reducir la acidez. Para comprobar su madurez, mira en la parte inferior de la sandía (el extremo opuesto del vástago). Busque un color amarillo o crema en la piel. Si la corteza es de color verde o blanco, el melón no está maduro.
    • 3
      La sandía sin cortar a temperatura ambiente. Tendrá una duración de 2 semanas si se conserva la piel intacta.
    • 4
      Ponga  la sandía cortada en el refrigerador. Esté listo para comerlo de inmediato. Una vez cortado y frío, sólo se mantendrá fresco durante 3 días.
    • 5
      Preparar la sandía en cualquier forma que desee. Cortarlo en pequeños trozos y guardarlo tapado en el refrigerador hará que sea fácil de llevar y comer para curar la acidez en cualquier momento.
    • 6
      Comer de 4 a 6 trozos lentamente. Repetir todo el día. ¿Cuántos debe comer y con qué frecuencia va a depender de la cantidad de molestias que tiene. Usted puede comer sandía para curar la acidez con la frecuencia de una vez cada hora.
    • 7
      Sea creativo con su sandía. Mezclela para preparar una bebida refrescante. Puede congelar  y hacer un sorbete helado. Añadir otras frutas o jugos que ayudan a curar la acidez, como los plátanos y la leche de coco y hacer un batido.

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