viernes, 15 de febrero de 2013

Remedios naturales para la hernia de hiato

Una hernia hiatal es una condición común que se encuentra principalmente en los adultos mayores que pueden dar lugar a síntomas físicos muy incómodos. Se estima que aproximadamente el 60% de las personas mayores de 50 la tienen. Afortunadamente, existen remedios naturales eficaces y los cambios de estilo de vida que se pueden hacer para controlar o eliminar estos síntomas. 





Una hernia hiatal se produce cuando parte del estómago sobresale dentro del tórax a través de un desgarro o debilidad en el diafragma. Esto puede resultar de cualquier factor de estilo de vida que causa el debilitamiento de la membrana y el tejido conjuntivo entre el estómago y el esófago. Algunos ejemplos son: levantar objetos pesados, toser o estornudar duro, el esfuerzo debido al estreñimiento, vómitos violentos, el embarazo y el parto. Sin embargo, las causas más comunes de una hernia hiatal son el estrés, la obesidad, la falta de descanso adecuado y el tabaquismo. La mala postura al estar sentado y el uso de drogas también son factores. 

Hay dos tipos de hernias de hiato: 

El más común, que representa el 95% de los casos, es una hernia hiatal deslizante. Esto ocurre cuando el estómago y la parte del esófago que se une al estómago se desliza por encima del diafragma. Una hernia hiatal deslizante ocurre cuando la cavidad abdominal experimenta una fuerte presión. Una vez que la presión se alivia, el estómago cae en su lugar. 

El siguiente tipo, que representa el 5% restante de los casos, es una hernia hiatal fija. Este tipo de hernia hiatal implica que una parte del estómago presenta hernia a través de la unión esófago / diafragma y permanece en una posición fija en la cavidad torácica. 

En la mayoría de los casos, las personas con una hernia hiatal no experimentan ningún síntoma. Sin embargo, cuando la hernia hiatal es grande, o si es una hernia hiatal fija, ciertos síntomas pueden presentarse. El síntoma más común es el reflujo ácido / ERGE. Otros síntomas incluyen presión en el pecho o dolor, dificultad para tragar, eructos e hipo.En raras ocasiones, una hernia hiatal fija puede llegar a ser estrangulada, cortando el suministro de sangre a la parte bloqueada del estómago . Esto da lugar a dolor severo y se considera una emergencia médica. 

Los siguientes pasos se pueden implementar para aliviar o eliminar los síntomas causados ​​por hernias de hiato: 

* Evite el humo del cigarrillo. 

* Eliminar la cafeína. 

* Elimine el alcohol. 

* Coma una dieta saludable y, sobre todo, no comer en exceso. 

Para aliviar o eliminar los síntomas de reflujo ácido / ERGE: 

* Mezcle una cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de 8 onzas de agua y beba durante las comidas. 

* Tomar probióticos para mantener prosperando las bacterias beneficiosas en los intestinos

Enzimas digestivas * le ayudará a una buena digestión. 



Las hierbas que ayudan a aliviar los síntomas de reflujo ácido / ERGE son los siguientes: 

* El té Olmo es un remedio natural muy eficaz. Abarca las membranas mucosas del esófago con una capa protectora que alivia la inflamación causada por el ácido.El olmo también ayuda a reducir el exceso de acidez mediante la estimulación de la producción de mucosa. 

* Té de calendula alivia los tejidos inflamados y reduce la inflamación. 

* Té de genciana, es una ayuda digestiva de años atras, previene la acidez estomacal. Cocine a fuego lento una cucharadita de genciana en una taza de agua durante 30 minutos. Espolvorear una pizca de jengibre y la pimienta en el té. Beber una media hora antes de las comidas. 

La manzanilla *, conocida por sus propiedades anti-inflamatorias, es un  remedio natural eficaz para afecciones digestivas. Beba una taza de té de manzanilla hasta cuatro veces al día, entre las comidas. 

* Canela ayuda a calmar y suavizar el estómago. 
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5 comentarios:

  1. Hola hace un año me detectaron esta enfermedad ,lo que me molesta es la tos que tengo tengo la garganta siempre inflamada tengo la impresión que tengo algo en la garganta alguien se ha confrontado con algo así.

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  2. Hola, os quiero dejar otras formas de controlar el dolor producido por la hernia de hiato, que a mí me funcionan bastante bien. Una de ellas es la infusión de tomillo, ya que es antiespasmódico y relaja los músculos del estómago y el diafragma. La otra es cocer copos de avena en agua o leche durante unos minutos y tomarlo preferentemente caliente; se le puede añadir canela, que también es beneficioso para calmar este dolor. Si voy a estar fuera de casa y el dolor es muy agudo, me suelo llevar cualquiera de las dos cosas y voy tomándolas poco a poco; aunque estén frías, también funcionan. Suerte a todos, probadlo, funciona y es fácil tener siempre en casa el tomillo y la avena.

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    1. El tomillo es fresco o seco también puede ser o bolsitas como el te

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  3. A mi me acavan de encontrar hernia de hiato y no dijiero la comida me yeno muy pronto algunos remedios naturales?

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