lunes, 18 de marzo de 2013

La curcumina para la ERGE



ERGE, que también se conoce como enfermedad de reflujo gastroesofágico es una enfermedad crónica que se caracteriza por el reflujo ácido frecuentes - una condición en la cual el esófago se abre espontáneamente o no se cierra correctamente. Los síntomas del ERGE pueden incluir eructos, gases, náuseas, vómitos, tos crónica, dolor de garganta o dolor de pecho. La curcumina, el ingrediente activo de la hierba cúrcuma, proporciona beneficios antioxidantes potentes y puede ayudar a reducir los síntomas del ERGE. Discuta el uso de los recursos naturales con su médico antes de modificar su estilo de vida.




Función


Aunque no se considera una cura o tratamiento única  eficaz para el ERGE, puede añadir curcumina en su dieta para reducir los síntomas. La curcumina tiene la capacidad para reducir la inflamación, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, y puede facilitar la digestión y reducir los síntomas digestivos, como gases y la hinchazón. La curcumina se utiliza también por su acción antioxidante, o  efectos que combaten la  toxina.


Eficacia


Aunque la investigación está limitada en cuanto a la eficacia de la curcumina para el tratamiento de la ERGE, puede proporcionar beneficios. La mayoría de los estudios que respaldan las propiedades antiinflamatorias de la curcumina se han realizado en animales, según el Instituto Linus Pauling, o LPI, en la Oregon State University, que hace que sea difícil determinar si los humanos cosechar resultados similares. LPI también sugiere que a pesar de que la cúrcuma consumida a diario puede reducir eficazmente las sustancias tóxicas en su cuerpo y fortalecer su sistema inmune, antioxidantes como la vitamina E son más potentes. La investigación publicada en "Gastroenterología"en el 2010 en la que participaron 14 pacientes con ERGE, mostró una correlación positiva entre el consumo de cúrcuma al día y reduce la necesidad de medicamentos para ERGE. Después de consumir 2g de curcumina por día en lugar de los medicamentos durante 2 semanas, 11 de los 14 pacientes demostraron mejoría de los síntomas.

Formulas disponibles


Los posibles beneficios de la curcumina puede ser cosechado por la incorporación de cúrcuma en polvo o fresco a sus platos, beber  té de cúrcuma o mediante el uso de suplementos dietéticos. Platillos Indio y tailandeses a menudo contienen curcumina. Si usted encuentra que los alimentos calientes o picantes desencadenan síntomas de ERGE o reflujo  solicite que los platos se preparen con sabor picante suave. También puede incorporar la cúrcuma en las sopas, guisados, tortillas, frituras y otros platos en su casa. Puesto que el polvo de curry  contiene sustancialmente menos de cúrcuma seca, de acuerdo con la LPI, utilizar cúrcuma fresca con más frecuencia. Suplementos de curcumina contienen extractos de la hierba y, en algunos casos, hierbas adicionales o ingredientes utilizados para mejorar la absorción.

Precauciones


La curcumina no debe sustituir al formas de tratamientos médicos recomendado. Dado que los suplementos dietéticos no se mantienen a la misma seguridad y eficacia de las normas como las drogas en Estados Unidos, buscar el asesoramiento de su médico antes de tomar extracto de cúrcuma. La forma de sal de la curcumina no se ha probado para la seguridad en mujeres embarazadas, según la LPI. Suplementos de curcumina puede interactuar con medicamentos, como apsirinas, y puede aumentar el riesgo de cálculos biliares si tiene antecedentes personales de la enfermedad.

No hay comentarios:

Publicar un comentario