viernes, 14 de junio de 2013

Remedios herbarios para la digestión y el esófago

Varios remedios herbales pueden ofrecer un alivio de trastornos digestivos como el reflujo ácido, hinchazón del estómago y el esófago de Barrett. Muchas personas prefieren el uso de remedios naturales en lugar de medicamentos convencionales para resolver problemas digestivos agudos y crónicos. Los remedios herbales pueden causar efectos secundarios, así que consulte con un profesional de la salud antes de usar hierbas desconocidas.





Menta


Menta o hierbabuena, se sabe que asienta el estómago, alivia los espasmos del esófago y alivia dolores ardientes de reflujo ácido y las úlceras pépticas, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. La menta está ampliamente disponibles en muchas formas, sin embargo, la mejor manera de utilizar la menta  masticar  las hojas frescas o haciendo un té de hierbas. Si usted tiene una planta de menta que crece en el mostrador de la cocina o en el jardín, es fácil de quitar una o dos hojas y simplemente morder cuando se siente mal del estómago. Algunas personas son sensibles a la menta y puede debilitar el esfínter esofágico inferior, lo que permite que el reflujo ácido empeore. Si utiliza menta y experimenta un empeoramiento de sus síntomas de reflujo, deje de tomarlo y póngase en contacto con su profesional de la salud.


La raíz de regaliz


La raíz de regaliz puede aliviar los dolores de vientre, aliviar el acidez y proteger el esófago de los ácidos que resultan del reflujo ácido, de acuerdo con "La Farmacia Manual de hierbas verdes." La raíz de regaliz ayuda al cuerpo a producir una película delgada de mocusa que protege la garganta y el esófago de ser quemados por el exceso de ácidos del estómago que aparecen a veces. La raíz de regaliz está disponible como una hierba seca, lo que hace que el té sea excelente. También está disponible en bolsitas preparadas. La raíz de regaliz es naturalmente dulce, así que prepárate con agua hirviendo y beber sin edulcorantes adicionales. La raíz de regaliz puede elevar la presión arterial cuando se consume en grandes cantidades durante un período prolongado. En general, el té de raíz de regaliz se considera segura, sin embargo, si usted tiene hipertensión o toma medicamentos para la presión arterial alta, hable con su profesional de la salud antes de usar la raíz de regaliz.

Jengibre


El jengibre promueve la digestión saludable mediante la estimulación de los jugos digestivos para actuar con mayor eficacia. También es un excelente tratamiento a base de hierbas para las náuseas de cualquier fuente, incluyendo la gripe, comer en exceso, el movimiento o la enfermedad de la mañana, y la intoxicación alimentaria. El jengibre alivia el estómago y protege el esófago de daños causados ​​por el reflujo ácido. Hay muchas maneras de usar el jengibre. como té. comer jengibre confitado, añadiendo jengibre fresco a los alimentos y beber cerveza de jengibre, siempre y cuando contenga jengibre real. El jengibre puede enrarecer la sangre, así que contacte a un profesional de la salud o un especialista en hierbas antes de usar el jengibre si usted toma anticoagulantes.

Té verde


El té verde contiene compuestos con alto contenido de polifenoles, que son antioxidantes que protegen el revestimiento del esófago y puede prevenir el cáncer de esófago y el esófago de Barrett, de acuerdo con LifeExtension.org. El té verde está disponible como una hierba seca suelta y en bolsitas preparadas. Es importante utilizar la hierba fresca en lo posible para beneficiarse de sus propiedades curativas. Compre su té de una tienda con una alta rotación para que pueda estar seguro de que usted compra productos frescos. El té verde generalmente contiene cafeína. La cafeína puede producir irritabilidad, nerviosismo e insomnio. Si usted es sensible a la cafeína, comprar té verde descafeinado. La mayoría de tiendas de alimentos naturales llevan ambas versiones. Si utiliza el té verde para tratar problemas de esófago avanzado, consulte a un profesional de la salud antes de tomar el té para asegurarse de que es adecuado para su condición.

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