miércoles, 17 de julio de 2013

Causas y Tratamiento de la boca seca (xerostomía) y el reflujo ácido

El reflujo ácido y sequedad de boca a menudo están interrelacionados entre sí. La boca seca o xerostomía tiende a obstaculizar el proceso de los alimentos adecuado, la saliva es alcalina y neutraliza cualquier reflujo ácido del estómago que puede ocurrir en el estómago. La naturaleza alcalina de la saliva ayuda a contrarrestar el ácido en el estómago anterior en el esófago y es una parte importante del proceso de la digestión. Prevención de la boca seca le ayudará a evitar que se produzca el reflujo ácido.


Causas: Hay muchas cosas que pueden causar sequedad en la boca como el envejecimiento, la terapia del cáncer, medicamentos, daño a los nervios, otras condiciones de salud, y el tabaquismo.
Las personas mayores tienden a tener la boca seca, no debido a su edad, sino debido a los medicamentos que pudieran estar tomando. También son más propensos a tener otros problemas de salud que podrían llevar a la boca seca.
Los pacientes sometidos a quimioterapia podrían sentir un cambio en la cantidad de saliva producida y la naturaleza de la misma. La radiación, en especial para el cuello y la cabeza, puede dañar las glándulas salivales, lo que lleva a una marcada disminución de la saliva producida en la boca.
  • La masticación es una cosa natural que la boca hace, y cuando no se utiliza lo suficiente, las glándulas de la saliva tiende a marchitarse. Si se reduce la cantidad que se mastica, las glándulas salivales se reducirá en tamaño y por lo tanto producen menos saliva, lo que lleva a la boca seca.
  • La depresión o ansiedad tiende a disminuir la cantidad de saliva producida en la boca.
  • Fumar y el tabaco de mascar podría ser una de las razones para la disminución de la producción de saliva y podría ser uno de los factores que causan una boca seca. Así que si usted está sufriendo de sequedad en la boca, dejar de fumar puede disminuir o erradicar la boca seca.
  • El alcohol y los productos que contienen cafeína como el té, café y refrescos también puede conducir a una boca seca debido a la deshidratación.
  • Otra causa de la sequedad bucal puede ser causado por respirar a través de la boca durante largos períodos de tiempo que normalmente se produce durante el sueño.
  • Muchos medicamentos pueden causar sequedad en la boca. Antidiarreicos, antihistamínicos, antidepresivos, descongestionantes, medicamentos para la incontinencia urinaria, medicamentos para la alta presión sanguínea, relajantes musculares y medicamentos para la enfermedad de Parkinson pueden causar boca seca.
  • Cualquier lesión del nervio en la cabeza o el cuello puede provocar xerostomía.
  • Si usted está sufriendo de la enfermedad de Alzheimer, trastornos de ansiedad, la diabetes, la depresión, el VIH / SIDA, la enfermedad de Parkinson o el síndrome de Sjogren, usted podría tener la boca seca.
Síntomas: Los síntomas comunes de la sequedad de la boca son los siguientes:
  • El mal aliento o halitosis
  • Ardor o sensación de hormigueo en la lengua
  • Labios agrietados
  • Dificultad para hablar
  • Lengua seca, irritable y rasposa
  • Conductos nasales secos
  • Ronquera de la garganta
  • Sensación pegajosa en la boca
  • La incapacidad de masticar o ingerir alimentos correctamente
  • El aumento de enfermedades de las encías, la acumulación de placa y la caries dental
  • Úlceras dolorosas en la boca y la lengua
  • La saliva que tiende a ser grueso o fibroso
  • Aumento de la sed
Tratamiento: Aquí están algunas cosas simples que usted puede hacer para deshacerse de sequedad en la boca, así como de la resequedad en la boca relacionada con la acidez estomacal o reflujo ácido.
  • Respirar por la nariz: Este es un tratamiento muy eficaz si usted está sufriendo de sequedad en la boca, pero difícil de poner en práctica, si estás acostumbrado a respirar por la boca.
  • Chicle: la goma de mascar es una forma efectiva de prevenir un reflujo ácido, ya que tiende a estimular la producción de saliva en la boca. Esto se deshace de la boca seca, lo que, a su vez, evita el reflujo ácido. La desventaja de la goma de mascar es que se traga aire mientras está masticando y que podría causar eructos y gases con ello y la intensificación de los síntomas de reflujo ácido. Si no te gusta el chicle, puede chupar un caramelo duro para ayudar a que se produzca saliva. Si bien cuando elige un caramelo, evite los que son ácidos y amargo ya que irritar los ácidos presentes en el estómago.
  • Higiene Dental: Mantener una buena higiene bucal cepillándose  los dientes dos veces al día y usar hilo dental después de comer le ayudará a deshacerse de los síntomas de boca seca.
  • Beba agua: Beber suficiente agua es una manera de asegurarse de que su boca no se reseque, lo que también disminuye el reflujo ácido, ya que ayuda en la producción de saliva. Beber agua durante las comidas no sólo ayuda en la producción de saliva, sino que también ayuda a diluir el ácido del estómago. Como se humedece la comida y se ablanda, es más fácil para el estómago digerirlo. Si no te gusta el agua potable, mientras que come sus comidas,  un vaso después de haber terminado su comida también ayuda a reducir el riesgo de acidez estomacal y boca seca.
  • aire seco: Si usted vive en un área que tiene un clima seco, se podría tender a agravar la sequedad de boca. El uso de un humidificador en su hogar le ayudará, ya que humedece el aire, manteniendo la boca y fosas nasales húmedos.
  • Remedios caseros: Algunas personas pueden optar por la mostaza, menta, aceite de menta, o una cucharada de vinagre para deshacerse de reflujo ácido. Sin embargo, el uso de estos durante un período prolongado de tiempo puede hacerte daño. Todo lo que estimula la producción de saliva ayudará a detener el reflujo ácido,  lo mejor es beber agua.


No hay comentarios:

Publicar un comentario