domingo, 28 de julio de 2013

Consejos holísticos para el reflujo ácido - Cura natural para el ERGE

¿Sus antiácidos no funcionan más? ¿Buscas consejos holísticos para curar su reflujo ácido? Con el Internet, miles de enfermos de ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico) buscan en la Internet  una cura natural de la ERGE. ¿Es usted uno de ellos?
La investigación está demostrando que el reflujo ácido puede ser causado por muchas cosas. Sin embargo, por lo general esta enfermedad comienza a partir de toda una vida de mala dieta o malos hábitos de estilo de vida. Estas dos cosas van a contribuir a un esófago dañado un  débil esfínter esofágico inferior.
Curar el reflujo ácido debe ser un tratamiento de todo el cuerpo. En otras palabras, tendrá que modificar su dieta, posiblemente eliminar algunos hábitos no saludables (como el tabaquismo), e incluso probar algunos remedios naturales. Todas estas cosas se consideran consejos integrales para la cura del reflujo ácido.
El tratamiento holístico del reflujo ácido?
Tratamientos holísticos son tratamientos que utilizan todo el cuerpo para curar una enfermedad o dolencia. En el caso de la ERGE, vamos a utilizar consejos de nutrición, hábitos de vida y remedios naturales para curar su enfermedad.
Esto se debe a que todos estos factores pueden contribuir a un esófago y  esfínter sano. El esófago es el tubo que se conecta a la boca al estómago. Es responsable de llevar el alimento al estómago. Desafortunadamente, nuestro estilo de vida ya no promueve un esófago sano. La mayoría de nosotros tenemos una parte del esófago dañada o rayado.
El esfínter esofágico inferior es un músculo que está justo encima del estómago. El esfínter permite que el alimento pase al estómago. Sin embargo, cuando se vuelve débil  no va a crear un cierre hermético y  permite que se produzca el reflujo ácido.
Cura natural para el ERGE 
1. Comer alimentos suaves durante un par de días puede permitir que su esófago y esfínter  inicie la curación. Usted debe evitar los alimentos duros y crujientes que dañan ambos tejidos.
2. También debe evitar las comidas picantes y ácidas para estos primeros días también. Estos tipos de alimentos por lo general causan más ataques de acidez estomacal.
3. Deje de fumar. Es necesario, finalmente, hacer el compromiso de dejar de fumar. Los químicos en el humo hacen que el tejido del esfínter se relaje por lo tanto permite que se produzca el reflujo ácido.
4. El café es muy ácido y puede dañar el esófago. Usted debe evitarlo  hasta que sane su esófago (tardará unos días).
5. También debe beber agua después de cada comida o merienda. Esto lavará los restos de alimentos de la junta del esfínter y el estómago. Un sello hermético es igual a no más  reflujo.
6. Suplemento miel! Un remedio que le resulta a muchas personas a diario es comer una cucharada de miel que se ha demostrado  cura el tejido. De hecho, la miel es probablemente el remedio para la acidez más antigua disponible.
7. Finalmente, comer una manzana roja. Una manzana roja es un gran remedio natural para la acidez estomacal que muchas personas no conocen. Comer una porción o comer toda la fruta  cada vez que sienta un ataque el adelantarse.
Curar el reflujo ácido permanentemente
La prevención es la mejor medicina. Aprender a curar y prevenir de forma permanente esta enfermedad es probablemente la cosa más sana que puede hacer este año. No tome antiácidos un día más  ya que  cada vez es menos eficaz cuanto más se utilicen.



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