domingo, 13 de abril de 2014

¿EL JUGO DE ZANAHORIA DETIENE LA ERGE?

Cuando usted experimenta reflujo ácido frecuente, puede tener la enfermedad por reflujo gastroesofágico, también conocida como ERGE. Los medicamentos de venta libre reducen la producción de ácido del estómago para ayudar a prevenir los síntomas. Los medicamentos de prescripción más fuertes también ayudan a sanar el esófago producido por el  reflujo ácido en exceso. Los pacientes con ERGE siguen una dieta para protegerlos del reflujo ácido a largo plazo. Las dietas de ERGE pueden permitir el jugo de zanahoria, que también se ha utilizado como un remedio casero, pero la investigación no es concluyente. Consulte con su médico para recibir consejos alimenticios si usted sospecha que la ERGE.



 Equilibrio Ácido en el estómago

El jugo de zanahoria puede contener elementos alcalinos orgánicos vitales para equilibrar la acidez en el cuerpo. Un desequilibrio en los niveles de acidez puede contribuir a los síntomas del ERGE. La Dr. Linda página, autora de "La desintoxicación para Recuperación de la Salud", recomienda el jugo de zanahoria u otros jugos naturales, al menos, una vez al día en una dieta para el alivio del ERGE y para el consiguiente equilibrio ácido del estómago. Las personas responden de manera diferente a los remedios caseros. Sea o no que el jugo que el jugo de  zanahoria detenga los síntomas del ERGE, el jugo por lo general funciona bien en una dieta de reflujo ácido debido a su baja acidez.

Ácido estomacal excesivo

El exceso de ácido en el estómago puede ser consecuencia de las comidas pesadas. Los alimentos permanecen en el estómago durante más tiempo, y el estómago requiere la secreción de más ácido para la digestión, aumentando el riesgo de reflujo ácido. Ciertos alimentos y bebidas pueden desencadenar el reflujo ácido mediante la relajación de un músculo esofágico. El músculo que normalmente se abre cuando los contenidos entran al estómago y luego se cierra. Un músculo relajado no se cierra bien y permite el reflujo ácido. Esto puede llevar a la sensación de ardor de la acidez en su parte superior del pecho y la garganta o el sabor amargo amargo en la parte posterior de la boca.

Jugo Alternativo


Las frutas cítricas o jugos y productos a base de tomate se enumeran a menudo como los alimentos que deben evitarse en la dieta de reflujo ácido. Los pacientes con ERGE no pueden tolerar estos alimentos debido al contenido ácido. El jugo de zanahoria, jugo de manzana y otros jugos no cítricos, sin embargo, hacen alternativas saludables. El gastroenterologo Jackson Siegelbaum recomienda jugos no cítricos y té de hierbas sin cafeína como bebidas en su dieta de reflujo ácido. Las bebidas con cafeína y gaseosas pueden desencadenar los síntomas del ERGE.


Bebida Saludable


El jugo de zanahoria contiene vitaminas y minerales valiosos. Incluso si no funciona como un remedio, se hace una bebida de salud que no provoca el reflujo ácido. Debido a que los alimentos grasos o fritos también desencadenan síntomas de reflujo ácido, una dieta de reflujo ácido se compone de alimentos de bajo contenido de grasa, los alimentos ricos en fibra, incluyendo las zanahorias y el jugo de zanahoria. Otros alimentos en una dieta para la ERGE incluyen la carne magra, pollo sin piel, pescado, frutas, verduras, cereales integrales y productos lácteos bajos en grasa o sin grasa.

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